Сравнить продукты Лосось и кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +171.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +811.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +836% |
| Содержит больше КальцийКальций | +733.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +376.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1915.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4620% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +444.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +107.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +84.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.05µg | 0.56µg | 104% |
| Селен | 46.8µg | 5µg | 76% |
| Насыщенные жиры | 1.257g | 17.953g | 76% |
| Витамин B6 | 0.944mg | 0.02mg | 71% |
| Витамин B3 | 10.077mg | 0.5mg | 60% |
| Белки | 25.44g | 6.51g | 38% |
| Жиры | 8.13g | 25.99g | 27% |
| Витамин B5 | 1.92mg | 0.64mg | 26% |
| Углеводы | 0g | 64.59g | 22% |
| Витамин B2 | 0.487mg | 0.21mg | 21% |
| Холестерин | 71mg | 11mg | 20% |
| Калорийность | 182kcal | 518kcal | 17% |
| Фосфор | 256mg | 135mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.256g | 0.895g | 16% |
| Витамин B1 | 0.275mg | 0.117mg | 13% |
| Калий | 628mg | 231mg | 12% |
| Кальций | 15mg | 125mg | 11% |
| Медь | 0.321mg | 0.22mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.697g | 5.844g | 8% |
| Цинк | 0.82mg | 0.09mg | 7% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Витамин K | 5.2µg | 4% | |
| Витамин B9 | 29µg | 14µg | 4% |
| Кофеин | 14mg | 4% | |
| Марганец | 0.021mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Витамин A | 13µg | 24µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 63.59g | N/A |
| Магний | 37mg | 37mg | 0% |
| Железо | 1.03mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 48.68g | N/A | |
| Натрий | 56mg | 54mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.285mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 1.115mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 1.172mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 2.067mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 2.336mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.753mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.993mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 1.31mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.749mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.411g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.429g | 0g | N/A |
| 0.075g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.368g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +290.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +3557.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +432% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +219.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +263.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +116.7% |