Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Кленовый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +942.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +95.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +269.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +932.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14566.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +925% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7011.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1592.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5375% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1462.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.099mg | 103% |
| Витамин B9 | 355µg | 0µg | 89% |
| Марганец | 2.382mg | 4.422mg | 89% |
| Клетчатка | 18.9g | 0g | 76% |
| Белки | 36.17g | 0.1g | 72% |
| Фосфор | 440mg | 3mg | 62% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.009mg | 53% |
| Магний | 198mg | 19mg | 43% |
| Железо | 4.36mg | 1.61mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.003mg | 27% |
| Калий | 1013mg | 274mg | 22% |
| Углеводы | 40.37g | 90.9g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.1g | 16% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.013mg | 16% |
| Жиры | 9.74g | 0.2g | 15% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.048mg | 14% |
| Селен | 8.2µg | 0.8µg | 13% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 0.04mg | 13% |
| Цинк | 4.75mg | 6.06mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 0.064g | 10% |
| Кальций | 176mg | 90mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 0.036g | 5% |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Калорийность | 371kcal | 354kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 90.9g | N/A |
| Сахар | 84.87g | N/A | |
| Натрий | 15mg | 11mg | 0% |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 1.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.615mg | 0% | |
| Лейцин | 2.743mg | 0% | |
| Лизин | 1.933mg | 0% | |
| Метионин | 0.255mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0% | |
| Валин | 1.51mg | 0% | |
| Гистидин | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +36070% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4770% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +310% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +125.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6056.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2339% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |