Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2100% |
| Содержит больше КалийКалий | +406.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1145.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +3550% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3566.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3455.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1950% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1322.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +240.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11733.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.028mg | 110% |
| Марганец | 2.382mg | 0.067mg | 101% |
| Витамин B9 | 355µg | 3µg | 88% |
| Белки | 36.17g | 0.44g | 71% |
| Клетчатка | 18.9g | 1.1g | 71% |
| Фосфор | 440mg | 12mg | 61% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.045mg | 50% |
| Железо | 4.36mg | 0.35mg | 50% |
| Магний | 198mg | 11mg | 45% |
| Цинк | 4.75mg | 0.1mg | 42% |
| Калий | 1013mg | 200mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.107mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0mg | 17% |
| Калорийность | 371kcal | 25kcal | 17% |
| Кальций | 176mg | 8mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 16% | |
| Жиры | 9.74g | 0.22g | 15% |
| Селен | 8.2µg | 0.4µg | 14% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Углеводы | 40.37g | 5.9g | 11% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.22mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 10% | |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 5% | |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Витамин B3 | 2.19mg | 1.45mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Витамин C | 4.8mg | 3.2mg | 2% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.47g | 4.8g | N/A |
| Сахар | 3.74g | N/A | |
| Натрий | 15mg | 4mg | 0% |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 1.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.615mg | 0% | |
| Лейцин | 2.743mg | 0% | |
| Лизин | 1.933mg | 0% | |
| Метионин | 0.255mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0% | |
| Валин | 1.51mg | 0% | |
| Гистидин | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +8120.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4327.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +584.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +741% |
| Содержит больше ВодаВода | +791.3% |