Сравнить продукты Люпин Фасоль сырая и Ревень волнистый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +104.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +251.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1881.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +4766.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3042.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1115.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +645.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +630% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +782.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1387.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4971.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.022mg | 0.021mg | 111% |
| Марганец | 2.382mg | 0.196mg | 95% |
| Витамин B9 | 355µg | 7µg | 87% |
| Белки | 36.17g | 0.9g | 71% |
| Клетчатка | 18.9g | 1.8g | 68% |
| Фосфор | 440mg | 14mg | 61% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.02mg | 52% |
| Железо | 4.36mg | 0.22mg | 52% |
| Магний | 198mg | 12mg | 44% |
| Цинк | 4.75mg | 0.1mg | 42% |
| Витамин B6 | 0.357mg | 0.024mg | 26% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Калий | 1013mg | 288mg | 21% |
| Калорийность | 371kcal | 21kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.439g | 0.099g | 16% |
| Жиры | 9.74g | 0.2g | 15% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.03mg | 15% |
| Селен | 8.2µg | 1.1µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.75mg | 0.085mg | 13% |
| Углеводы | 40.37g | 4.54g | 12% |
| Витамин B3 | 2.19mg | 0.3mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.94g | 0.039g | 10% |
| Кальций | 176mg | 86mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.156g | 0.053g | 5% |
| Витамин C | 4.8mg | 8mg | 4% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.47g | 2.74g | N/A |
| Сахар | 1.1g | N/A | |
| Натрий | 15mg | 4mg | 0% |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 1.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.615mg | 0% | |
| Лейцин | 2.743mg | 0% | |
| Лизин | 1.933mg | 0% | |
| Метионин | 0.255mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0% | |
| Валин | 1.51mg | 0% | |
| Гистидин | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3918.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4770% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +789.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +337.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +796.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10002.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2363.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |