Сравнить продукты Мангольд сирой и Мясо кролика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +161.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +169.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +561.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +421.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1588.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +361% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +55233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +243.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +621.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 830µg | 1.5µg | 690% |
| Витамин B12 | 0µg | 6.51µg | 271% |
| Белки | 1.8g | 33.02g | 62% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 6.4mg | 38% |
| Железо | 1.8mg | 4.85mg | 38% |
| Витамин A | 306µg | 0µg | 34% |
| Витамин C | 30mg | 0mg | 33% |
| Фосфор | 46mg | 240mg | 28% |
| Селен | 0.9µg | 15.2µg | 26% |
| Холин | 18mg | 129.9mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.099mg | 0.34mg | 19% |
| Цинк | 0.36mg | 2.38mg | 18% |
| Марганец | 0.366mg | 16% | |
| Магний | 81mg | 31mg | 12% |
| Витамин E | 1.89mg | 0.41mg | 10% |
| Калорийность | 19kcal | 173kcal | 8% |
| Натрий | 213mg | 45mg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 1.05g | 5% |
| Жиры | 0.2g | 3.51g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.07g | 0.68g | 4% |
| Кальций | 51mg | 18mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.172mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.04g | 0.95g | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 8µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.07mg | 2% |
| Калий | 379mg | 343mg | 1% |
| Углеводы | 3.74g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.14g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.1g | 0g | N/A |
| Медь | 0.179mg | 0.176mg | 0% |
| Триптофан | 0.017mg | 0.436mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 1.477mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 1.567mg | 0% |
| Лейцин | 0.13mg | 2.573mg | 0% |
| Лизин | 0.099mg | 2.891mg | 0% |
| Метионин | 0.019mg | 0.826mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.11mg | 1.355mg | 0% |
| Валин | 0.11mg | 1.678mg | 0% |
| Гистидин | 0.036mg | 0.926mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.74 г
Вода:
92.66 г
Другое:
1.6 г
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +51% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1734.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1655% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.07 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2275% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +871.4% |