Сравнить продукты Мангостан и Штрудель яблочный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +130% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +210.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +312.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +86.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +70.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +743.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.315g | 35% | |
| Жиры | 0.58g | 11.2g | 16% |
| Селен | 6.1µg | 11% | |
| Калорийность | 73kcal | 274kcal | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.044g | 9% | |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Углеводы | 17.91g | 41.1g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.267g | 8% | |
| Лизин | 153mg | 7% | |
| Натрий | 7mg | 135mg | 6% |
| Белки | 0.41g | 3.3g | 6% |
| Витамин B5 | 0.032mg | 0.27mg | 5% |
| Медь | 0.069mg | 0.03mg | 4% |
| Фосфор | 8mg | 33mg | 4% |
| Марганец | 0.102mg | 0.19mg | 4% |
| Холин | 17.4mg | 3% | |
| Калий | 48mg | 149mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0.046mg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Железо | 0.3mg | 0.42mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.025mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.2g | 2% |
| Витамин B9 | 31µg | 28µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин C | 2.9mg | 1.7mg | 1% |
| Магний | 13mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.11g | 38.9g | N/A |
| Кальций | 12mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 25.75g | N/A | |
| Цинк | 0.21mg | 0.19mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 6µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.286mg | 0.33mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.119mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.067mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +86.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +704.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1831% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +129.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +462.5% |
