Сравнить продукты Маринара и Соя сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1455.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +925.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +463.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1912.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1946.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2345% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1970.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1737.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1518.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +182.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3541.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1326.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +238.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2784.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +746% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.78mg | 15.7mg | 187% |
| Медь | 0.081mg | 1.658mg | 175% |
| Марганец | 0.137mg | 2.517mg | 103% |
| Фосфор | 34mg | 704mg | 96% |
| Витамин B9 | 13µg | 375µg | 91% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 11.255g | 72% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.874mg | 71% |
| Белки | 1.41g | 36.49g | 70% |
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.87mg | 62% |
| Магний | 18mg | 280mg | 62% |
| Цинк | 0.2mg | 4.89mg | 43% |
| Калий | 319mg | 1797mg | 43% |
| Селен | 1.1µg | 17.8µg | 30% |
| Клетчатка | 1.8g | 9.3g | 30% |
| Витамин K | 13.9µg | 47µg | 28% |
| Жиры | 1.48g | 19.94g | 28% |
| Кальций | 27mg | 277mg | 25% |
| Калорийность | 51kcal | 446kcal | 20% |
| Холин | 13.7mg | 115.9mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.793mg | 16% | |
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.377mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.917mg | 1.623mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.17g | 2.884g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 4.404g | 10% |
| Витамин E | 2.4mg | 0.85mg | 10% |
| Углеводы | 8.06g | 30.16g | 7% |
| Витамин A | 33µg | 1µg | 4% |
| Витамин C | 2mg | 6mg | 4% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Натрий | 30mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.26g | 20.86g | N/A |
| Сахар | 5.5g | 7.33g | N/A |
| Триптофан | 0.591mg | 0% | |
| Треонин | 1.766mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.971mg | 0% | |
| Лейцин | 3.309mg | 0% | |
| Лизин | 2.706mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 2.122mg | 0% | |
| Валин | 2.029mg | 0% | |
| Гистидин | 1.097mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +923.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2487.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1247.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +274.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +193.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1068.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2115.6% |