Сравнить продукты Марс и Тыквенное семечко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +284.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 10.3mg | 94% | |
| Медь | 0.69mg | 77% | |
| Клетчатка | 2g | 18.4g | 66% |
| Магний | 262mg | 62% | |
| Полиненасыщенные жиры | 8.844g | 59% | |
| Насыщенные жиры | 11.651g | 3.67g | 36% |
| Железо | 0.86mg | 3.31mg | 31% |
| Белки | 4.28g | 18.55g | 29% |
| Калий | 919mg | 27% | |
| Марганец | 0.496mg | 22% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.032g | 15% | |
| Фосфор | 92mg | 13% | |
| Углеводы | 72.4g | 53.75g | 6% |
| Натрий | 136mg | 18mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.052mg | 4% | |
| Кальций | 90mg | 55mg | 4% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.034mg | 3% | |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.286mg | 2% | |
| Калорийность | 475kcal | 446kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.056mg | 1% | |
| Жиры | 19.32g | 19.4g | 0% |
| Витамин C | 0.5mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 70.4g | 35.35g | N/A |
| Сахар | 58.94g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
| Триптофан | 0.326mg | 0% | |
| Треонин | 0.683mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.956mg | 0% | |
| Лейцин | 1.572mg | 0% | |
| Лизин | 1.386mg | 0% | |
| Метионин | 0.417mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.924mg | 0% | |
| Валин | 1.491mg | 0% | |
| Гистидин | 0.515mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
Белки:
18.55 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
53.75 г
Вода:
4.5 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +333.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +164.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~19.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.844 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.5% |
