Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Маршмэллоу и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Маршмэллоу vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -65.2%
Содержит больше Кальций +1100%
Содержит больше Железо +243.5%
Содержит больше Магний +2300%
Содержит больше Фосфор +1112.5%
Содержит больше Калий +4300%
Содержит больше Цинк +2400%
Содержит больше Медь +99%
Содержит больше Марганец +6025%
Содержит больше Селен +70.6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 9% 2% 4% 1% 11% 2% 33% 2% 10%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Содержит меньше Натрий -65.2%
Содержит больше Кальций +1100%
Содержит больше Железо +243.5%
Содержит больше Магний +2300%
Содержит больше Фосфор +1112.5%
Содержит больше Калий +4300%
Содержит больше Цинк +2400%
Содержит больше Медь +99%
Содержит больше Марганец +6025%
Содержит больше Селен +70.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +12000%
Содержит больше Витамин B2 +6100%
Содержит больше Витамин B3 +3296.2%
Содержит больше Витамин B5 +7300%
Содержит больше Витамин B6 +2200%
Содержит больше Витамин B9, общий +2700%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 1% 2% 1% 1% 1% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +12000%
Содержит больше Витамин B2 +6100%
Содержит больше Витамин B3 +3296.2%
Содержит больше Витамин B5 +7300%
Содержит больше Витамин B6 +2200%
Содержит больше Витамин B9, общий +2700%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +11.5%
Содержит больше Вода +1233.3%
Содержит больше Белки +200%
Содержит больше Жиры +9350%
Содержит больше Другое +423.3%
2% 81% 16%
Белки: 1.8 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 81.3 г
Вода: 16.4 г
Другое: 0.3 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше Углеводы +11.5%
Содержит больше Вода +1233.3%
Содержит больше Белки +200%
Содержит больше Жиры +9350%
Содержит больше Другое +423.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +6298.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +6631.9%
31% 44% 26%
Насыщенные жиры: 0.056 г
Мононенасыщенные жиры: 0.08 г
Полиненасыщенные жиры: 0.047 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: 3.164 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +6298.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +6631.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Маршмэллоу Butterfinger
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Маршмэллоу Butterfinger Мнение
81.2g 70.9g Маршмэллоу
Белки 1.8g 5.4g Butterfinger
Жиры 0.2g 18.9g Butterfinger
Углеводы 81.3g 72.9g Маршмэллоу
Калорийность 318kcal 459kcal Butterfinger
Сахар 57.56g 45.9g Butterfinger
Клетчатка 0.1g 2g Butterfinger
Кальций 3mg 36mg Butterfinger
Железо 0.23mg 0.79mg Butterfinger
Магний 2mg 48mg Butterfinger
Фосфор 8mg 97mg Butterfinger
Калий 5mg 220mg Butterfinger
Натрий 80mg 230mg Маршмэллоу
Цинк 0.04mg 1mg Butterfinger
Медь 0.097mg 0.193mg Butterfinger
Марганец 0.008mg 0.49mg Butterfinger
Селен 1.7µg 2.9µg Butterfinger
Витамин E 0mg 1.72mg Butterfinger
Витамин B1 0.001mg 0.121mg Butterfinger
Витамин B2 0.001mg 0.062mg Butterfinger
Витамин B3 0.078mg 2.649mg Butterfinger
Витамин B5 0.005mg 0.37mg Butterfinger
Витамин B6 0.003mg 0.069mg Butterfinger
Витамин B9, общий 1µg 28µg Butterfinger
Витамин B12 0µg 0.04µg Butterfinger
Витамин K 0µg 2.2µg Butterfinger
Треонин 0.035mg Маршмэллоу
Изолейцин 0.028mg Маршмэллоу
Лейцин 0.066mg Маршмэллоу
Лизин 0.077mg Маршмэллоу
Метионин 0.015mg Маршмэллоу
Фенилаланин 0.042mg Маршмэллоу
Валин 0.05mg Маршмэллоу
Гистидин 0.017mg Маршмэллоу
Транс-жиры 0.04g Маршмэллоу
Насыщенные жиры 0.056g 9.5g Маршмэллоу
Мононенасыщенные жиры 0.08g 5.119g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 0.047g 3.164g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Маршмэллоу Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Маршмэллоу
17%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
7%
Маршмэллоу
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маршмэллоу
Маршмэллоу содержит меньше вещества Натрий (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маршмэллоу
Маршмэллоу содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.444g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.66g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Butterfinger
Butterfinger дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Маршмэллоу - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167995/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.