Сравнить продукты Масло и Соя сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1054.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +7387.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78400% |
| Содержит больше МедьМедь | +10262.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2833.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +62825% |
| Содержит больше СеленСелен | +1680% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +68300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +172.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17380% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2458.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3764.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +620.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12466.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +571.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +516.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 50.489g | 2.884g | 216% |
| Железо | 0.02mg | 15.7mg | 196% |
| Медь | 0.016mg | 1.658mg | 182% |
| Марганец | 0.004mg | 2.517mg | 109% |
| Фосфор | 24mg | 704mg | 97% |
| Жиры | 81.11g | 19.94g | 94% |
| Витамин B9 | 3µg | 375µg | 93% |
| Витамин A | 684µg | 1µg | 76% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.874mg | 72% |
| Холестерин | 215mg | 0mg | 72% |
| Белки | 0.85g | 36.49g | 71% |
| Магний | 2mg | 280mg | 66% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.87mg | 64% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 11.255g | 55% |
| Калий | 24mg | 1797mg | 52% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 4.404g | 48% |
| Цинк | 0.09mg | 4.89mg | 44% |
| Клетчатка | 0g | 9.3g | 37% |
| Витамин K | 7µg | 47µg | 33% |
| Селен | 1µg | 17.8µg | 31% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.377mg | 29% |
| Кальций | 24mg | 277mg | 25% |
| Холин | 18.8mg | 115.9mg | 18% |
| Калорийность | 717kcal | 446kcal | 14% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.793mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.042mg | 1.623mg | 10% |
| Витамин E | 2.32mg | 0.85mg | 10% |
| Углеводы | 0.06g | 30.16g | 10% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 6mg | 7% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 20.86g | N/A |
| Сахар | 0.06g | 7.33g | N/A |
| Натрий | 11mg | 2mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.591mg | 0% |
| Треонин | 0.038mg | 1.766mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 1.971mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 3.309mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 2.706mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.547mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 2.122mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 2.029mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 1.097mg | 0% |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +306.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +110.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4192.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50166.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12075% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +432% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +273.9% |