Сравнить продукты Маца и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +731.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +185.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10733.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +154.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1492.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2876.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +49.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3642.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +167.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +83.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +266.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +62% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.9µg | 14.5µg | 41% |
| Насыщенные жиры | 0.226g | 8.295g | 37% |
| Железо | 3.16mg | 0.38mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.387mg | 0.013mg | 31% |
| Марганец | 0.65mg | 0.006mg | 28% |
| Углеводы | 83.7g | 3.04g | 27% |
| Витамин B3 | 3.892mg | 0.104mg | 24% |
| Кальций | 13mg | 207mg | 19% |
| Жиры | 1.4g | 12.98g | 18% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Витамин A | 0µg | 120µg | 13% |
| Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
| Калорийность | 395kcal | 174kcal | 11% |
| Фосфор | 89mg | 158mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.127g | 3.627g | 9% |
| Витамин B2 | 0.291mg | 0.195mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.043mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.213mg | 5% |
| Цинк | 0.68mg | 1.16mg | 4% |
| Натрий | 0mg | 84mg | 4% |
| Медь | 0.06mg | 0.021mg | 4% |
| Белки | 10g | 11.26g | 3% |
| Магний | 25mg | 11mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.603g | 0.385g | 1% |
| Холин | 10.8mg | 17.5mg | 1% |
| Витамин B9 | 17µg | 12µg | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 10IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 80.7g | 3.04g | N/A |
| Калий | 112mg | 105mg | 0% |
| Сахар | 0.29g | 0.27g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0.11mg | 0% |
| Триптофан | 0.116mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.267mg | 0.517mg | 0% |
| Изолейцин | 0.371mg | 0.589mg | 0% |
| Лейцин | 0.692mg | 1.221mg | 0% |
| Лизин | 0.193mg | 1.338mg | 0% |
| Метионин | 0.176mg | 0.281mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.42mg | 0.692mg | 0% |
| Гистидин | 0.213mg | 0.459mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2653.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +827.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1567.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2755.9% |
