Сравнить продукты Мед и Кокосовое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +740% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +633.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
Белки:
0 г
Жиры:
99.06 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.03 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +56900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +355% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0g | 82.475g | 375% |
| Жиры | 0g | 99.06g | 152% |
| Фруктоза | 40.94g | 51% | |
| Калорийность | 304kcal | 892kcal | 29% |
| Углеводы | 82.4g | 0g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 6.332g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.702g | 11% |
| Железо | 0.42mg | 0.05mg | 5% |
| Медь | 0.036mg | 0mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0mg | 3% |
| Марганец | 0.08mg | 0mg | 3% |
| Калий | 52mg | 0mg | 2% |
| Цинк | 0.22mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 0µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Белки | 0.3g | 0g | 1% |
| Витамин B3 | 0.121mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Фосфор | 4mg | 0mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Кальций | 6mg | 1mg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 82.2g | 0g | N/A |
| Магний | 2mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 82.12g | 0g | N/A |
| Натрий | 4mg | 0mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.028g | N/A | |
| Холин | 2.2mg | 0.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.004mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.004mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.01mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.008mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.001mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.009mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.001mg | 0mg | 0% |
| 0.019g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.676g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
0%
Итоговая оценка минералов
6%
0%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мед более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 82.475g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мед более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кокосовое масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 82.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кокосовое масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кокосовое масло ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кокосовое масло дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)