Мед или мерлот - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты мед и мерлот?
- Мед содержит больше калорий, чем мерлот. Мед содержит 304 калорий, в то время как мерлот содержит 83 калорий.
- Мед содержит в 132 раз больше сахара, чем мерлот. Мед содержит 82.12 г сахара, в то время как мерлот содержит 0.62 г.
- Мед имеет более высокий гликемический индекс (61), чем мерлот (15).
Honey и Alcoholic Beverage, wine, table, red, Merlot были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +227.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +144.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +475% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 40.94g | 51% | |
| Углеводы | 82.4g | 2.51g | 27% |
| Калорийность | 304kcal | 83kcal | 11% |
| Медь | 0.036mg | 0.011mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.057mg | 3% |
| Фосфор | 4mg | 23mg | 3% |
| Магний | 2mg | 12mg | 2% |
| Калий | 52mg | 127mg | 2% |
| Марганец | 0.08mg | 0.132mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.031mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Железо | 0.42mg | 0.46mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.03mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Цинк | 0.22mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.121mg | 0.224mg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 0.2µg | 1% |
| Белки | 0.3g | 0.07g | 0% |
| Чистые углеводы | 82.2g | 2.51g | N/A |
| Кальций | 6mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 82.12g | 0.62g | N/A |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 1µg | 0% |
| Холин | 2.2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.004mg | 0% | |
| Треонин | 0.004mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лизин | 0.008mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.009mg | 0% | |
| Гистидин | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +328.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3182.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +406.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5315% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
