Сравнить продукты Меласса и сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20400% |
| Содержит больше КалийКалий | +73100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9340% |
| Содержит больше МедьМедь | +6857.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38150% |
| Содержит больше СеленСелен | +2866.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.53mg | 0.004mg | 66% |
| Магний | 242mg | 0mg | 58% |
| Железо | 4.72mg | 0.05mg | 58% |
| Медь | 0.487mg | 0.007mg | 53% |
| Витамин B6 | 0.67mg | 0mg | 52% |
| Калий | 1464mg | 2mg | 43% |
| Селен | 17.8µg | 0.6µg | 31% |
| Кальций | 205mg | 1mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0mg | 16% |
| Фруктоза | 12.79g | 0g | 16% |
| Углеводы | 74.73g | 99.98g | 8% |
| Витамин B3 | 0.93mg | 0mg | 6% |
| Калорийность | 290kcal | 387kcal | 5% |
| Фосфор | 31mg | 0mg | 4% |
| Цинк | 0.29mg | 0.01mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 37mg | 1mg | 2% |
| Холин | 13.3mg | 0mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.002mg | 0.019mg | 1% |
| Вес 100 калорий | 34g | 26g | N/A |
| Жиры | 0.1g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 74.73g | 99.98g | N/A |
| Сахар | 74.72g | 99.8g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +109250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +239.5% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
