Сравнить продукты Меласса и Кукурузный сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2925% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1038.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +3227.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1175.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +818.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +625% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +181.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1430% |
| Содержит больше СеленСелен | +513.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +272.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4550% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3395.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7344.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +350% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
77.59 г
Вода:
22.01 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +725% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~77.59g
Одинаковое количество вещества
Вода
~22.01g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 290kcal | 286kcal |
|
| Жиры | 0.1g | 0g |
|
| 74.73g | 77.59g |
|
|
| Углеводы | 74.73g | 77.59g |
|
| Магний | 242mg | 8mg |
|
| Кальций | 205mg | 18mg |
|
| Калий | 1464mg | 44mg |
|
| Железо | 4.72mg | 0.37mg |
|
| Сахар | 74.72g | 77.59g |
|
| Медь | 0.487mg | 0.053mg |
|
| Цинк | 0.29mg | 0.04mg |
|
| Фосфор | 31mg | 11mg |
|
| Натрий | 37mg | 155mg |
|
| Марганец | 1.53mg | 0.1mg |
|
| Селен | 17.8µg | 2.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.011mg |
|
| Витамин B2 | 0.002mg | 0.009mg |
|
| Витамин B3 | 0.93mg | 0.02mg |
|
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.023mg |
|
| Витамин B6 | 0.67mg | 0.009mg |
|
| Холин | 13.3mg | 13.3mg | |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0g |
|
| Фруктоза | 12.79g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
1%
Итоговая оценка минералов
103%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Меласса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Меласса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 118mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Меласса дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.018g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кукурузный сироп ниже (Разница - 90)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах