Сравнить продукты Мерлот и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11537.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1307.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14326.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +7781.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3328.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2069.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2425% |
| Содержит больше СеленСелен | +2500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12460% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +954.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1944.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +663.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +974.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25342.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1662.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.46mg | 66.36mg | 824% |
| Марганец | 0.132mg | 3.333mg | 139% |
| Медь | 0.011mg | 0.867mg | 95% |
| Кальций | 8mg | 931mg | 92% |
| Магний | 12mg | 366mg | 84% |
| Фосфор | 23mg | 499mg | 68% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.628mg | 52% |
| Калий | 127mg | 1788mg | 49% |
| Клетчатка | 0g | 10.5g | 42% |
| Цинк | 0.14mg | 4.8mg | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 35% | |
| Белки | 0.07g | 17.81g | 35% |
| Жиры | 0g | 22.27g | 34% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.435mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.224mg | 4.579mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.327mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 22% | |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Калорийность | 83kcal | 375kcal | 15% |
| Углеводы | 2.51g | 44.24g | 14% |
| Селен | 0.2µg | 5.2µg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 7.7mg | 9% |
| Витамин A | 64µg | 7% | |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 7% | |
| Натрий | 4mg | 168mg | 7% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Витамин B9 | 1µg | 10µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.03mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.51g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 0.62g | 2.25g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
44%
Итоговая оценка минералов
8%
431%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тмин более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тмин ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тмин более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мерлот содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.63g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мерлот содержит меньше вещества Натрий (Разница - 164mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.535g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мерлот дешевле (Разница - $2)