Сравнить продукты Мерлот и Фасоль белая нэви сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +741.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +141.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +319.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +3136.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +535.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +334.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +209.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +593.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +444.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2650% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +235.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.011mg | 0.356mg | 38% |
| Витамин B9 | 1µg | 132µg | 33% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.39mg | 32% |
| Витамин C | 0mg | 18.8mg | 21% |
| Магний | 12mg | 101mg | 21% |
| Железо | 0.46mg | 1.93mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.03mg | 0.825mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.215mg | 14% |
| Белки | 0.07g | 6.15g | 12% |
| Марганец | 0.132mg | 0.408mg | 12% |
| Фосфор | 23mg | 100mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.191mg | 10% |
| Цинк | 0.14mg | 0.89mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.224mg | 1.22mg | 6% |
| Калий | 127mg | 307mg | 5% |
| Углеводы | 2.51g | 13.05g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 3% | |
| Калорийность | 83kcal | 67kcal | 1% |
| Селен | 0.2µg | 0.6µg | 1% |
| Кальций | 8mg | 15mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.7g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.51g | 13.05g | N/A |
| Сахар | 0.62g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 13mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.085g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0% | |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.258mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.35mg | 0% | |
| Метионин | 0.064mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.51 г
Вода:
86.59 г
Другое:
10.83 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +1040% |
| Содержит больше БелкиБелки | +8685.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +419.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.15g