Сравнить продукты Микижа и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +316.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +800% |
| Содержит больше МедьМедь | +230.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +977.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +58.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +917.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +224.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +45.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.3µg | 6.25µg | 81% |
| Витамин D | 15.9µg | 80% | |
| Витамин D | 635IU | 79% | |
| Цинк | 0.45mg | 4.85mg | 40% |
| Железо | 0.31mg | 2.79mg | 31% |
| Селен | 23.6µg | 37.5µg | 25% |
| Белки | 19.94g | 28.49g | 17% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.292mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.34mg | 0.545mg | 16% |
| Витамин E | 2.34mg | 0.23mg | 14% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Медь | 0.046mg | 0.152mg | 12% |
| Витамин B3 | 5.567mg | 7.143mg | 10% |
| Витамин A | 84µg | 0µg | 9% |
| Холестерин | 59mg | 85mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.12mg | 0.232mg | 9% |
| Витамин B5 | 1.667mg | 1.318mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.507g | 0.44g | 7% |
| Жиры | 6.18g | 2.57g | 6% |
| Фосфор | 226mg | 251mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.979g | 0.97g | 3% |
| Витамин C | 2.9mg | 0mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.383g | 1g | 2% |
| Кальций | 25mg | 6mg | 2% |
| Натрий | 51mg | 80mg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 15µg | 1% |
| Калорийность | 141kcal | 145kcal | 0% |
| Магний | 25mg | 25mg | 0% |
| Калий | 377mg | 362mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0.019mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.047g | N/A | |
| Триптофан | 0.234mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 0.915mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.962mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 1.696mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 1.916mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.618mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.815mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 1.075mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.614mg | 0.716mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.217g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.516g | N/A | |
| 0.059g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.091g | N/A | |
| 0.007g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| 0.02g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.04g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.466g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +140.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +437.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +242.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.7% |