Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Миндальное молоко и Пиво

Сравнить

Инфографика

Миндальное молоко vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 59% 5.9% 13% 9.7% 1.9% 4.3% 9.3% 5.5% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +16.7%
Содержит больше КальцийКальций +4825%
Содержит больше КалийКалий +148.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1650%
Содержит больше МедьМедь +480%
Содержит больше ЦинкЦинк +600%
Содержит больше МарганецМарганец +425%
Содержит больше ФосфорФосфор +40%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.4%
Содержит больше СеленСелен +200%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 14% 56% 15% 15% 11% 1.4% 1.8% 3.5% 0% 0% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +88%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +584%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +36.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +206.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +500%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Миндальное молоко Пиво DV% diff.
Витамин E 2.81mg 0mg 19%
Кальций 197mg 4mg 19%
Витамин A 43µg 0µg 5%
Витамин D 42IU 0IU 5%
Витамин B1 0.06mg 0.005mg 5%
Витамин D 1µg 0µg 5%
Железо 0.35mg 0.02mg 4%
Витамин B3 0.075mg 0.513mg 3%
Медь 0.029mg 0.005mg 3%
Натрий 71mg 4mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.708g 0g 2%
Холин 0mg 10.1mg 2%
Витамин B6 0.015mg 0.046mg 2%
Витамин B2 0.047mg 0.025mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.236g 0g 2%
Жиры 1.1g 0g 2%
Фосфор 10mg 14mg 1%
Марганец 0.042mg 0.008mg 1%
Селен 0.2µg 0.6µg 1%
Цинк 0.07mg 0.01mg 1%
Калий 67mg 27mg 1%
Углеводы 0.58g 3.55g 1%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Витамин B9 1µg 6µg 1%
Калорийность 15kcal 43kcal 1%
Белки 0.59g 0.46g 0%
Чистые углеводы 0.58g 3.55g N/A
Магний 7mg 6mg 0%
Витамин B5 0.03mg 0.041mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
97%
Белки: 0.59 г
Жиры: 1.1 г
Углеводы: 0.58 г
Вода: 97.05 г
Другое: 0.68 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +28.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +512.1%
Содержит больше ДругоеДругое +492.6%
Одинаковое количество вещества Вода ~91.96g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Миндальное молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174832/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.