Сравнить продукты Миндальное печенье и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +119.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +337.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1220% |
| Содержит больше КалийКалий | +919.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +507.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +306.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +590.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +460.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1095.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +265.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 3µg | 622µg | 155% |
| Медь | 0.269mg | 1.094mg | 92% |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 0.191g | 90% |
| Марганец | 1.73mg | 75% | |
| Железо | 0.82mg | 4.98mg | 52% |
| Фосфор | 68mg | 381mg | 45% |
| Цинк | 0.73mg | 5.04mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.455mg | 36% |
| Белки | 3.02g | 19.87g | 34% |
| Жиры | 22.55g | 0.53g | 34% |
| Калий | 123mg | 1254mg | 33% |
| Клетчатка | 5.1g | 12.7g | 30% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 29% | |
| Магний | 29mg | 127mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.351mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 2.63mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.22mg | 12% |
| Натрий | 241mg | 5mg | 10% |
| Калорийность | 460kcal | 329kcal | 7% |
| Селен | 6.8µg | 3.1µg | 7% |
| Кальций | 5mg | 66mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.113g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 0.05g | 4% |
| Холин | 9.1mg | 2% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Углеводы | 61.22g | 62.9g | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 56.12g | 50.2g | N/A |
| Сахар | 45.16g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4154.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +557.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~62.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3120% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +616.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |