Сравнить продукты Миндальное печенье и арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +479.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1740% |
| Содержит больше КалийКалий | +473.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +458.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +325.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +347.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +452.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4284.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5384.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 15.558g | 98% |
| Медь | 0.269mg | 1.144mg | 97% |
| Марганец | 1.934mg | 84% | |
| Витамин B3 | 0.22mg | 12.066mg | 74% |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 6.279g | 63% |
| Витамин B9 | 3µg | 240µg | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 24.426g | 57% |
| Витамин E | 0.19mg | 8.33mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.64mg | 52% |
| Железо | 0.82mg | 4.58mg | 47% |
| Белки | 3.02g | 25.8g | 46% |
| Фосфор | 68mg | 376mg | 44% |
| Жиры | 22.55g | 49.24g | 41% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 35% | |
| Магний | 29mg | 168mg | 33% |
| Цинк | 0.73mg | 3.27mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.348mg | 19% |
| Калий | 123mg | 705mg | 17% |
| Углеводы | 61.22g | 16.13g | 15% |
| Клетчатка | 5.1g | 8.5g | 14% |
| Натрий | 241mg | 18mg | 10% |
| Кальций | 5mg | 92mg | 9% |
| Холин | 9.1mg | 52.5mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.135mg | 6% |
| Калорийность | 460kcal | 567kcal | 5% |
| Селен | 6.8µg | 7.2µg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 0µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.66g | 4.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1523kcal | 220kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 22g | 18g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.12 | 6.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 56.12g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 45.16g | 4.72g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +279.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +754.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +118.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1417.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1820.7% |
