Сравнить продукты Моллюск и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +680.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +916.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +121.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +79.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +127.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +328.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +157.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1472.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0µg | 4120% |
| Витамин B9 | 29µg | 456µg | 107% |
| Селен | 64µg | 8.2µg | 101% |
| Клетчатка | 0g | 15g | 60% |
| Натрий | 1202mg | 17mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.643mg | 41% |
| Медь | 0.688mg | 1.057mg | 41% |
| Магний | 18mg | 183mg | 39% |
| Марганец | 1mg | 1.791mg | 34% |
| Железо | 2.81mg | 5.23mg | 30% |
| Витамин C | 22.1mg | 0mg | 25% |
| Калий | 628mg | 1392mg | 22% |
| Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
| Углеводы | 5.13g | 62.78g | 19% |
| Витамин A | 171µg | 1µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.187mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.283mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 1.266mg | 12% |
| Калорийность | 148kcal | 343kcal | 10% |
| Белки | 25.55g | 21.7g | 8% |
| Фосфор | 338mg | 367mg | 4% |
| Кальций | 92mg | 130mg | 4% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 2.965mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.814g | 2% |
| Жиры | 1.95g | 1.49g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 0.33g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 47.78g | N/A |
| Цинк | 2.73mg | 2.76mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.012g | 0% |
| Триптофан | 0.286mg | 0.212mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.767mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.785mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 1.521mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.243mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 1.858mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.774mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.55 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
63.64 г
Другое:
3.73 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +500.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1123.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.44г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.188 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.172 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1333.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +47.5% |