Сравнить продукты Моллюск и Урд-old
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +680.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +1383.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше КалийКалий | +56.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +169.4% |
Содержит больше МедьМедь | +42.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +22.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +12.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +52.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +17000% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +131.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +82% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +155.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +644.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +18.9% |
Содержит больше ВодаВода | +489.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1049.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.21g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.36г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +94% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 98.89µg | 0µg | 4120% |
Селен | 64µg | 8.2µg | 101% |
Клетчатка | 0g | 18.3g | 73% |
Железо | 2.81mg | 7.57mg | 60% |
Магний | 18mg | 267mg | 59% |
Натрий | 1202mg | 38mg | 51% |
Витамин B9 | 29µg | 216µg | 47% |
Медь | 0.688mg | 0.981mg | 33% |
Витамин C | 22.1mg | 0mg | 25% |
Марганец | 1mg | 1.527mg | 23% |
Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
Витамин A | 171µg | 1µg | 19% |
Углеводы | 5.13g | 58.99g | 18% |
Витамин B2 | 0.426mg | 0.254mg | 13% |
Витамин B6 | 0.11mg | 0.281mg | 13% |
Витамин B3 | 3.354mg | 1.447mg | 12% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.273mg | 10% |
Калорийность | 148kcal | 341kcal | 10% |
Калий | 628mg | 983mg | 10% |
Фосфор | 338mg | 379mg | 6% |
Цинк | 2.73mg | 3.35mg | 6% |
Витамин B5 | 0.68mg | 0.906mg | 5% |
Кальций | 92mg | 138mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 1.071g | 3% |
Белки | 25.55g | 25.21g | 1% |
Жиры | 1.95g | 1.64g | 0% |
Чистые углеводы | 5.13g | 40.69g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.188g | 0.114g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.085g | 0% |
Триптофан | 0.286mg | 0.263mg | 0% |
Треонин | 1.099mg | 0.875mg | 0% |
Изолейцин | 1.112mg | 1.287mg | 0% |
Лейцин | 1.798mg | 2.089mg | 0% |
Лизин | 1.909mg | 1.674mg | 0% |
Метионин | 0.576mg | 0.367mg | 0% |
Фенилаланин | 0.915mg | 1.473mg | 0% |
Валин | 1.116mg | 1.416mg | 0% |
Гистидин | 0.49mg | 0.706mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
983%

34%

Итоговая оценка минералов
129%

143%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Урд-old содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1164mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.074g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Моллюск ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Моллюск дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах