Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+2050%
Содержит
больше
Медь
+19.2%
Содержит
больше
Марганец
+1631.8%
Содержит
больше
Железо
+1515.4%
Содержит
больше
Фосфор
+191.7%
Содержит
больше
Калий
+223.5%
Содержит
меньше
Натрий
-58.1%
Содержит
больше
Цинк
+180%
Содержит
больше
Селен
+316.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 28
Содержит
больше
Кальций
+2050%
Содержит
больше
Медь
+19.2%
Содержит
больше
Марганец
+1631.8%
Содержит
больше
Железо
+1515.4%
Содержит
больше
Фосфор
+191.7%
Содержит
больше
Калий
+223.5%
Содержит
меньше
Натрий
-58.1%
Содержит
больше
Цинк
+180%
Содержит
больше
Селен
+316.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 28
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
2
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+277.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+134.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+400%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+277.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+134.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+400%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+221%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+586.5%
Содержит
больше
Вода
+34.8%
Содержит
больше
Другое
+80%
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
Содержит
больше
Жиры
+221%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+586.5%
Содержит
больше
Вода
+34.8%
Содержит
больше
Другое
+80%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+322.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+291.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-58.1%
Насыщенные жиры:
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
2.272 г
Насыщенные жиры:
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
0.58 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+322.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+291.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-58.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
37.14g | 0g | ||
Белки | 4.29g | 29.45g | |
Жиры | 8.57g | 2.67g | |
Углеводы | 37.14g | 0g | |
Калорийность | 237kcal | 150kcal | |
Сахар | 18.57g | ||
Кальций | 86mg | 4mg | |
Железо | 0.26mg | 4.2mg | |
Магний | 29mg | 28mg | |
Фосфор | 72mg | 210mg | |
Калий | 115mg | 372mg | |
Натрий | 129mg | 54mg | |
Цинк | 0.6mg | 1.68mg | |
Медь | 0.254mg | 0.213mg | |
Марганец | 0.381mg | 0.022mg | |
Селен | 3.1µg | 12.9µg | |
Витамин A | 286IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 86µg | ||
Витамин E | 0.4mg | ||
Витамин B1 | 0.111mg | 0.26mg | |
Витамин B2 | 0.146mg | 0.73mg | |
Витамин B3 | 1.566mg | ||
Витамин B5 | 0.209mg | ||
Витамин B6 | 0.028mg | ||
Витамин B9, общий | 34µg | 9µg | |
Витамин B12 | 0.05µg | ||
Холин | 8mg | ||
Витамин K | 1.3µg | ||
Треонин | 1.362mg | ||
Изолейцин | 1.126mg | ||
Лейцин | 2.489mg | ||
Лизин | 2.462mg | ||
Метионин | 0.838mg | ||
Фенилаланин | 1.166mg | ||
Валин | 1.31mg | ||
Гистидин | 1.401mg | ||
Холестерин | 21mg | 126mg | |
Насыщенные жиры | 2.317g | 0.97g | |
0.001g | |||
0.002g | |||
Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 0.63g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0.58g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
18%
Итоговая оценка минералов
28%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 105mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мороженое-сэндвич более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.347g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах