Сравнить продукты Морошка и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +954.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +180% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +496% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +464.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 176% | |
| Железо | 0.7mg | 7.38mg | 84% |
| Натрий | 1148mg | 50% | |
| Витамин B9 | 149µg | 37% | |
| Марганец | 0.778mg | 34% | |
| Жиры | 0.8g | 20.37g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.625g | 27% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 5.08mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.362g | 24% | |
| Калорийность | 51kcal | 484kcal | 22% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.298mg | 21% |
| Углеводы | 8.6g | 64.55g | 19% |
| Витамин B12 | 0.46µg | 19% | |
| Селен | 9.5µg | 17% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.45g | 16% | |
| Витамин K | 17.9µg | 15% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.24mg | 13% |
| Медь | 0.111mg | 12% | |
| Витамин E | 1.59mg | 11% | |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Белки | 2.4g | 7.01g | 9% |
| Фосфор | 35mg | 98mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.462mg | 9% | |
| Цинк | 0.66mg | 6% | |
| Магний | 25mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.065mg | 5% | |
| Калий | 129mg | 4% | |
| Кальций | 18mg | 26mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.6g | 62.15g | N/A |
| Сахар | 9.37g | N/A | |
| Транс-жиры | 3.969g | N/A | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +1855.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +192.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2446.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +650.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +201.7% |
