Сравнить продукты Морошка и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1033.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +274.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +991.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10433.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +616% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +510% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +253.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 1.5mg | 174% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 61% | |
| Фосфор | 35mg | 382mg | 50% |
| Марганец | 1.083mg | 47% | |
| Селен | 24.3µg | 44% | |
| Жиры | 0.8g | 25g | 37% |
| Натрий | 839mg | 36% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.427mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.358mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 26% | |
| Железо | 0.7mg | 2.62mg | 24% |
| Калорийность | 51kcal | 497kcal | 22% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 20% | |
| Кальций | 18mg | 204mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 19% | |
| Медь | 0.16mg | 18% | |
| Углеводы | 8.6g | 58.2g | 17% |
| Витамин B9 | 64µg | 16% | |
| Белки | 2.4g | 9.8g | 15% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 3.185mg | 14% |
| Магний | 54mg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.622mg | 12% | |
| Клетчатка | 3.1g | 12% | |
| Калий | 306mg | 9% | |
| Цинк | 0.87mg | 8% | |
| Витамин B12 | 0.12µg | 5% | |
| Холестерин | 7mg | 2% | |
| Витамин A | 21µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 8.6g | 55.1g | N/A |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.298mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лейцин | 0.698mg | 0% | |
| Лизин | 0.344mg | 0% | |
| Метионин | 0.167mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0% | |
| Валин | 0.438mg | 0% | |
| Гистидин | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2618.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +308.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3025% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +576.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +216.7% |
