Моцарелла или дичь - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14520% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +49.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +159.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +61.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +234.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1260% |
| Содержит больше МедьМедь | +837% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +63.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5208.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +362.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +585.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.92µg | 6.31µg | 225% |
| Кальций | 731mg | 5mg | 73% |
| Фосфор | 524mg | 202mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 10.867g | 0.95g | 45% |
| Железо | 0.25mg | 3.4mg | 39% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 6.37mg | 39% |
| Медь | 0.027mg | 0.253mg | 25% |
| Жиры | 17.1g | 2.42g | 23% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.37mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.22mg | 17% |
| Витамин A | 137µg | 0µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.34mg | 0.48mg | 11% |
| Селен | 15.7µg | 9.7µg | 11% |
| Холестерин | 54mg | 85mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 0.67g | 10% |
| Белки | 27.5g | 22.96g | 9% |
| Цинк | 3.13mg | 2.09mg | 9% |
| Калорийность | 280kcal | 120kcal | 8% |
| Калий | 95mg | 318mg | 7% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин D | 13IU | 2% | |
| Марганец | 0.041mg | 2% | |
| Натрий | 16mg | 51mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 4µg | 1% |
| Углеводы | 3.1g | 0g | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 1.1µg | 1% |
| Магний | 26mg | 23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.23g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.15mg | 0.2mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 0.47g | 0% |
| Треонин | 1.08mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.908mg | 0% | |
| Лейцин | 1.951mg | 0% | |
| Лизин | 2.006mg | 0% | |
| Метионин | 0.566mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.937mg | 0% | |
| Валин | 1.073mg | 0% | |
| Гистидин | 1.135mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +19.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +606.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +623% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.47g