Сравнить продукты Моцарелла и Картошка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +13% |
Содержит больше КальцийКальций | +5991.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +943.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +819.3% |
Содержит больше СеленСелен | +3825% |
Содержит больше КалийКалий | +347.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224% |
Содержит больше МедьМедь | +307.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +962.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +52.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +305% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +784.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +272.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +11.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Кальций | 731mg | 12mg | 72% |
Фосфор | 524mg | 57mg | 67% |
Белки | 27.5g | 2.05g | 51% |
Насыщенные жиры | 10.867g | 0.025g | 49% |
Витамин B12 | 0.92µg | 0µg | 38% |
Селен | 15.7µg | 0.4µg | 28% |
Цинк | 3.13mg | 0.3mg | 26% |
Жиры | 17.1g | 0.09g | 26% |
Витамин B2 | 0.34mg | 0.032mg | 24% |
Витамин C | 0mg | 19.7mg | 22% |
Холестерин | 54mg | 0mg | 18% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.298mg | 17% |
Витамин A | 137µg | 0µg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 0.002g | 12% |
Калорийность | 280kcal | 77kcal | 10% |
Калий | 95mg | 425mg | 10% |
Марганец | 0.2mg | 9% | |
Медь | 0.027mg | 0.11mg | 9% |
Клетчатка | 0g | 2.1g | 8% |
Железо | 0.25mg | 0.81mg | 7% |
Витамин B3 | 0.12mg | 1.061mg | 6% |
Витамин B5 | 0.295mg | 6% | |
Крахмал | 15.29g | 6% | |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.081mg | 5% |
Углеводы | 3.1g | 17.49g | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 0.042g | 3% |
Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
Витамин D | 13IU | 0IU | 2% |
Витамин B9 | 9µg | 15µg | 2% |
Холин | 18.4mg | 12.1mg | 1% |
Витамин E | 0.15mg | 0.01mg | 1% |
Магний | 26mg | 23mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.1g | 15.39g | N/A |
Сахар | 1.23g | 0.82g | N/A |
Натрий | 16mg | 6mg | 0% |
Витамин K | 1.8µg | 2µg | 0% |
Триптофан | 0.021mg | 0% | |
Треонин | 0.067mg | 0% | |
Изолейцин | 0.066mg | 0% | |
Лейцин | 0.098mg | 0% | |
Лизин | 0.107mg | 0% | |
Метионин | 0.032mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
Валин | 0.103mg | 0% | |
Гистидин | 0.035mg | 0% | |
Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1241.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +18900% |
Содержит больше ДругоеДругое | +114.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +464.2% |
Содержит больше ВодаВода | +58.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +242100% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1111.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |