Сравнить продукты Моцарелла и Плантан сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +24266.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2135.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1441.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +946.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +425.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +144.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +529.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +157.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +471.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +273.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +144.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 731mg | 3mg | 73% |
| Фосфор | 524mg | 34mg | 70% |
| Белки | 27.5g | 1.3g | 52% |
| Насыщенные жиры | 10.867g | 0.143g | 49% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 0µg | 38% |
| Цинк | 3.13mg | 0.14mg | 27% |
| Жиры | 17.1g | 0.37g | 26% |
| Селен | 15.7µg | 1.5µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.34mg | 0.054mg | 22% |
| Витамин C | 0mg | 18.4mg | 20% |
| Холестерин | 54mg | 0mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.299mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 0.032g | 12% |
| Калий | 95mg | 499mg | 12% |
| Углеводы | 3.1g | 31.89g | 10% |
| Витамин A | 137µg | 56µg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Калорийность | 280kcal | 122kcal | 8% |
| Медь | 0.027mg | 0.081mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.26mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.12mg | 0.686mg | 4% |
| Железо | 0.25mg | 0.6mg | 4% |
| Витамин B9 | 9µg | 22µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.052mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 0.069g | 3% |
| Магний | 26mg | 37mg | 3% |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 13IU | 0IU | 2% |
| Натрий | 16mg | 4mg | 1% |
| Холин | 18.4mg | 13.5mg | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 0.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 29.59g | N/A |
| Сахар | 1.23g | 15g | N/A |
| Витамин E | 0.15mg | 0.14mg | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.059mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.5 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
49.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2015.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4521.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +928.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.509 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15037.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +637.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |