Сравнить продукты Мясной рулет и Итальянская колбаса сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +817.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +378.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +244.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +47.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1225.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +262.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +593.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +56.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2597.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +167.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 0.91µg | 985% |
| Витамин A | 5252µg | 0µg | 584% |
| Витамин B2 | 2.227mg | 0.168mg | 158% |
| Железо | 10.83mg | 1.18mg | 121% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 0.51mg | 61% |
| Витамин B3 | 11.768mg | 3.25mg | 53% |
| Медь | 0.383mg | 0.08mg | 34% |
| Холестерин | 174mg | 76mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.568mg | 30% |
| Витамин B9 | 104µg | 8µg | 24% |
| Натрий | 1225mg | 731mg | 21% |
| Селен | 36.5µg | 24.8µg | 21% |
| Цинк | 3.7mg | 1.79mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.3mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 11.27g | 11% |
| Фосфор | 207mg | 142mg | 9% |
| Жиры | 25.6g | 31.33g | 9% |
| Марганец | 0.2mg | 0.058mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 14.34g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 4.03g | 4% |
| Калорийность | 304kcal | 346kcal | 2% |
| Белки | 15.2g | 14.25g | 2% |
| Калий | 226mg | 253mg | 1% |
| Кальций | 8mg | 18mg | 1% |
| Витамин C | 3mg | 2mg | 1% |
| Углеводы | 2.1g | 0.65g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.1g | 0.65g | N/A |
| Магний | 12mg | 14mg | 0% |
| Триптофан | 0.206mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.651mg | 0.563mg | 0% |
| Изолейцин | 0.631mg | 0.52mg | 0% |
| Лейцин | 1.331mg | 0.956mg | 0% |
| Лизин | 1.178mg | 1.083mg | 0% |
| Метионин | 0.342mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0.477mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.572mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.411mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +223.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.25g
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.8% |