Сравнить продукты Мясо свинины и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +383.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +86.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +292.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +228.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +138.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +714.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +177.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1056.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +933.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +440.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1234% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +103% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.95mg | 10.99mg | 837% |
| Витамин B9 | 0µg | 2340µg | 585% |
| Витамин B2 | 0.387mg | 4mg | 278% |
| Витамин B5 | 1.012mg | 13.5mg | 250% |
| Витамин B3 | 7.432mg | 40.2mg | 205% |
| Клетчатка | 0g | 26.9g | 108% |
| Витамин B6 | 0.739mg | 1.5mg | 59% |
| Селен | 38.2µg | 7.9µg | 55% |
| Фосфор | 267mg | 637mg | 53% |
| Цинк | 2.42mg | 7.94mg | 50% |
| Медь | 0.111mg | 0.436mg | 36% |
| Белки | 26.17g | 40.44g | 29% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.57µg | 0.07µg | 21% |
| Калий | 421mg | 955mg | 16% |
| Углеводы | 0g | 41.22g | 14% |
| Марганец | 0.013mg | 0.312mg | 13% |
| Железо | 1.15mg | 2.17mg | 13% |
| Холин | 88.9mg | 32mg | 10% |
| Калорийность | 143kcal | 325kcal | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 4.309g | 7% |
| Жиры | 3.51g | 7.61g | 6% |
| Магний | 29mg | 54mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 0.017g | 3% |
| Кальций | 6mg | 30mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.198g | 1.001g | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.32g | N/A |
| Натрий | 57mg | 51mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.033g | N/A | |
| Триптофан | 0.275mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 1.175mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 1.288mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 2.229mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 2.427mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.1mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 1.367mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 1.13mg | 0.91mg | 0% |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +1267.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +54.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +116.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +549.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.506 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2876.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +223% |