Сравнить продукты Мясо свинины и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +163.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +325.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1323.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1012.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +776.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2467.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1936.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1151.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1037.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +823.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1226.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +575% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.95mg | 0.037mg | 76% |
| Селен | 38.2µg | 0µg | 69% |
| Белки | 26.17g | 0.88g | 51% |
| Витамин B6 | 0.739mg | 0.08mg | 51% |
| Витамин B3 | 7.432mg | 0.594mg | 43% |
| Фосфор | 267mg | 24mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.387mg | 0.019mg | 28% |
| Витамин B12 | 0.57µg | 0µg | 24% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Цинк | 2.42mg | 0.17mg | 20% |
| Витамин B5 | 1.012mg | 0.089mg | 18% |
| Холин | 88.9mg | 6.7mg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 13.7mg | 15% |
| Железо | 1.15mg | 0.27mg | 11% |
| Витамин K | 0µg | 7.9µg | 7% |
| Калорийность | 143kcal | 18kcal | 6% |
| Медь | 0.111mg | 0.059mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.198g | 0.028g | 5% |
| Калий | 421mg | 237mg | 5% |
| Жиры | 3.51g | 0.2g | 5% |
| Витамин A | 0µg | 42µg | 5% |
| Марганец | 0.013mg | 0.114mg | 4% |
| Магний | 29mg | 11mg | 4% |
| Витамин B9 | 0µg | 15µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 0.031g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 0.083g | 3% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.54mg | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Натрий | 57mg | 5mg | 2% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.89g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.69g | N/A |
| Кальций | 6mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0g | 2.63g | N/A |
| Транс-жиры | 0.033g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.275mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 1.175mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 1.288mg | 0.018mg | 0% |
| Лейцин | 2.229mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 2.427mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 1.367mg | 0.018mg | 0% |
| Гистидин | 1.13mg | 0.014mg | 0% |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2873.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1655% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.506 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4203.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +509.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |