Сравнить продукты Мясо свинины и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1117.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +326.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1473.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +141.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15392.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +225.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +298.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 28.223g | 185% |
| Медь | 0.111mg | 1.747mg | 182% |
| Марганец | 0.013mg | 2.014mg | 87% |
| Магний | 29mg | 353mg | 77% |
| Селен | 38.2µg | 69% | |
| Витамин B5 | 1.012mg | 4.03mg | 60% |
| Жиры | 3.51g | 38.45g | 54% |
| Фосфор | 267mg | 644mg | 54% |
| Железо | 1.15mg | 4.9mg | 47% |
| Витамин B9 | 0µg | 160µg | 40% |
| Витамин B6 | 0.739mg | 1.17mg | 33% |
| Витамин B3 | 7.432mg | 2.284mg | 32% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.57µg | 0µg | 24% |
| Цинк | 2.42mg | 5.05mg | 24% |
| Белки | 26.17g | 16.18g | 20% |
| Калорийность | 143kcal | 517kcal | 19% |
| Витамин B1 | 0.95mg | 1.163mg | 18% |
| Холин | 88.9mg | 16% | |
| Насыщенные жиры | 1.198g | 3.682g | 11% |
| Углеводы | 0g | 34.29g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 4.848g | 9% |
| Калий | 421mg | 687mg | 8% |
| Кальций | 6mg | 78mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.387mg | 0.415mg | 2% |
| Натрий | 57mg | 3mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 34.29g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.033g | N/A | |
| Триптофан | 0.275mg | 0.183mg | 0% |
| Треонин | 1.175mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 1.288mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 2.229mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 2.427mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 1.367mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 1.13mg | 0.452mg | 0% |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +61.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1135.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +995.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +527.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.506 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +263.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5477.7% |