Сравнить продукты Мясо свинины и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +70.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +141.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1762.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +126.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +336.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.57µg | 2.49µg | 80% |
| Витамин B1 | 0.95mg | 0.051mg | 75% |
| Селен | 38.2µg | 19.1µg | 35% |
| Витамин B6 | 0.739mg | 0.311mg | 33% |
| Цинк | 2.42mg | 5.84mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 1.198g | 6.073g | 22% |
| Витамин B3 | 7.432mg | 4.026mg | 21% |
| Жиры | 3.51g | 15.37g | 18% |
| Витамин B2 | 0.387mg | 0.171mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 7.322g | 15% |
| Железо | 1.15mg | 2.27mg | 14% |
| Фосфор | 267mg | 166mg | 14% |
| Витамин B5 | 1.012mg | 0.512mg | 10% |
| Белки | 26.17g | 23.87g | 5% |
| Калорийность | 143kcal | 241kcal | 5% |
| Калий | 421mg | 241mg | 5% |
| Холестерин | 73mg | 88mg | 5% |
| Медь | 0.111mg | 0.079mg | 4% |
| Холин | 88.9mg | 73.2mg | 3% |
| Кальций | 6mg | 33mg | 3% |
| Магний | 29mg | 17mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 7µg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.9µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 0.408g | 1% |
| Витамин D | 10IU | 2IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 57mg | 73mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.12mg | 0% |
| Марганец | 0.013mg | 0.009mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.033g | 1.173g | N/A |
| Триптофан | 0.275mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 1.175mg | 0.923mg | 0% |
| Изолейцин | 1.288mg | 1.055mg | 0% |
| Лейцин | 2.229mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 2.427mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 1.367mg | 1.172mg | 0% |
| Гистидин | 1.13mg | 0.775mg | 0% |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
| Содержит больше ВодаВода | +19% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +337.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +174.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.87g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.506 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +448.9% |