Сравнить продукты Мясо утки и Фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +525% |
| Содержит больше МагнийМагний | +775% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +589.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +203.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +322% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5273.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +218.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +204% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +272.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6466.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0g | 24.9g | 100% |
| Витамин B9 | 6µg | 394µg | 97% |
| Медь | 0.227mg | 0.958mg | 81% |
| Железо | 2.7mg | 8.2mg | 69% |
| Марганец | 0.019mg | 1.021mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 9.67g | 0.12g | 43% |
| Жиры | 28.35g | 0.83g | 42% |
| Фосфор | 156mg | 407mg | 36% |
| Калий | 204mg | 1406mg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.9g | 0.064g | 32% |
| Селен | 20µg | 3.2µg | 31% |
| Магний | 16mg | 140mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.174mg | 0.529mg | 30% |
| Холестерин | 84mg | 0mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.65g | 0.457g | 21% |
| Углеводы | 0g | 60.01g | 20% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.397mg | 17% |
| Витамин B3 | 4.825mg | 2.06mg | 17% |
| Кальций | 11mg | 143mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Витамин K | 5.1µg | 19µg | 12% |
| Холин | 50.4mg | 9% | |
| Белки | 18.99g | 23.58g | 9% |
| Цинк | 1.86mg | 2.79mg | 8% |
| Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
| Витамин B5 | 1.098mg | 0.78mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.269mg | 0.219mg | 4% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.22mg | 3% |
| Натрий | 59mg | 24mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Калорийность | 337kcal | 333kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 35.11g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 2.23g | N/A |
| Триптофан | 0.232mg | 0.279mg | 0% |
| Треонин | 0.773mg | 0.992mg | 0% |
| Изолейцин | 0.872mg | 1.041mg | 0% |
| Лейцин | 1.465mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 1.486mg | 1.618mg | 0% |
| Метионин | 0.475mg | 0.355mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.752mg | 1.275mg | 0% |
| Валин | 0.938mg | 1.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.462mg | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3315.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +341.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +367.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20056.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +698.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |