Сравнить продукты Наранхилья и Бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +409.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +194.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1283.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +123.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +6900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +190.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
| Содержит больше ВодаВода | +3999.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3686.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6209.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +205.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12510.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 4mg | 23875mg | 1038% |
| Селен | 0.4µg | 28µg | 50% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.43mg | 33% |
| Белки | 0.44g | 16.66g | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 30% | |
| Фосфор | 12mg | 166mg | 22% |
| Холин | 114.6mg | 21% | |
| Жиры | 0.22g | 13.88g | 21% |
| Кальций | 8mg | 187mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.43g | 16% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 13% | |
| Витамин B12 | 0.3µg | 13% | |
| Витамин K | 14.6µg | 0µg | 12% |
| Калорийность | 25kcal | 267kcal | 12% |
| Магний | 11mg | 56mg | 11% |
| Железо | 0.35mg | 1.03mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.22mg | 0.6mg | 8% |
| Витамин B9 | 3µg | 32µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.45mg | 2.46mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.1mg | 5% |
| Марганец | 0.067mg | 0.15mg | 4% |
| Холестерин | 13mg | 4% | |
| Углеводы | 5.9g | 18.01g | 4% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Витамин A | 28µg | 0µg | 3% |
| Медь | 0.028mg | 0mg | 3% |
| Калий | 200mg | 309mg | 3% |
| Витамин E | 0.75mg | 0.46mg | 2% |
| Витамин C | 3.2mg | 1.1mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.1mg | 1% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.8g | 18.01g | N/A |
| Сахар | 3.74g | 17.36g | N/A |
| Цинк | 0.1mg | 0.09mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
28%
Итоговая оценка минералов
7%
352%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Наранхилья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Наранхилья содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Наранхилья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23871mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Наранхилья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.43g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Наранхилья ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бульон дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бульон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах