Сравнить продукты Нектарин и Скумбрия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +158.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +547.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +876.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +176.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +209.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +603.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1540% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +254.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1538.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 12µg | 500% |
| Натрий | 0mg | 4450mg | 193% |
| Селен | 0µg | 73.4µg | 133% |
| Витамин D | 0IU | 1006IU | 126% |
| Витамин D | 0µg | 25.2µg | 126% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 6.21g | 41% |
| Жиры | 0.32g | 25.1g | 38% |
| Белки | 1.06g | 18.5g | 35% |
| Фосфор | 26mg | 254mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 7.148g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 95mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.41mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 8.32g | 21% |
| Холин | 6.2mg | 101.6mg | 17% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 3.3mg | 14% |
| Железо | 0.28mg | 1.4mg | 14% |
| Калорийность | 44kcal | 305kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.19mg | 13% |
| Магний | 9mg | 60mg | 12% |
| Витамин E | 0.77mg | 2.38mg | 11% |
| Калий | 201mg | 520mg | 9% |
| Цинк | 0.17mg | 1.1mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Кальций | 6mg | 66mg | 6% |
| Витамин C | 5.4mg | 0mg | 6% |
| Витамин K | 2.2µg | 7.8µg | 5% |
| Углеводы | 10.55g | 0g | 4% |
| Витамин B5 | 0.185mg | 4% | |
| Витамин A | 17µg | 47µg | 3% |
| Витамин B9 | 5µg | 15µg | 3% |
| Марганец | 0.054mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Медь | 0.086mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.02mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.85g | 0g | N/A |
| Сахар | 7.89g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.009mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.009mg | 0% | |
| Лейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.619g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 2.965g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +103.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1645.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7743.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2691.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9354.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5395.6% |