Сравнить продукты Нут сырой и Лайм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1216.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +603.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +618.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +909.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2409.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +266225% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +272.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1490% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +960% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +670.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +631.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1144.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6862.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1847.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +627.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 21.306mg | 0.008mg | 926% |
| Витамин B9 | 557µg | 8µg | 137% |
| Медь | 0.656mg | 0.065mg | 66% |
| Железо | 4.31mg | 0.6mg | 46% |
| Белки | 20.47g | 0.7g | 40% |
| Витамин B6 | 0.535mg | 0.043mg | 38% |
| Клетчатка | 12.2g | 2.8g | 38% |
| Витамин B1 | 0.477mg | 0.03mg | 37% |
| Фосфор | 252mg | 18mg | 33% |
| Витамин C | 4mg | 29.1mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.588mg | 0.217mg | 27% |
| Цинк | 2.76mg | 0.11mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.731g | 0.055g | 18% |
| Калий | 718mg | 102mg | 18% |
| Холин | 99.3mg | 5.1mg | 17% |
| Калорийность | 378kcal | 30kcal | 17% |
| Углеводы | 62.95g | 10.54g | 17% |
| Магний | 79mg | 6mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.212mg | 0.02mg | 15% |
| Жиры | 6.04g | 0.2g | 9% |
| Витамин B3 | 1.541mg | 0.2mg | 8% |
| Витамин K | 9µg | 0.6µg | 7% |
| Витамин E | 0.82mg | 0.22mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.603g | 0.022g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.377g | 0.019g | 3% |
| Кальций | 57mg | 33mg | 2% |
| Натрий | 24mg | 2mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.75g | 7.74g | N/A |
| Сахар | 10.7g | 1.69g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.766mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.882mg | 0% | |
| Лейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лизин | 1.377mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.103mg | 0% | |
| Валин | 0.865mg | 0% | |
| Гистидин | 0.566mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2824.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2920% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +497.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +853.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1049.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7147.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4865.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |