Сравнить продукты Слива и Авокадо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +314.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +208.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +223.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +540% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +225% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +173.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +142.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +696.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +316.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +928.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +786.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +228.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1520% |
| Содержит больше ХолинХолин | +647.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.135mg | 1.389mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 9.799g | 24% |
| Жиры | 0.28g | 14.66g | 22% |
| Клетчатка | 1.4g | 6.7g | 21% |
| Витамин B9 | 5µg | 81µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.257mg | 18% |
| Медь | 0.057mg | 0.19mg | 15% |
| Витамин E | 0.26mg | 2.07mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.044g | 1.816g | 12% |
| Витамин K | 6.4µg | 21µg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 2.126g | 10% |
| Калий | 157mg | 485mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.417mg | 1.738mg | 8% |
| Калорийность | 46kcal | 160kcal | 6% |
| Фосфор | 16mg | 52mg | 5% |
| Железо | 0.17mg | 0.55mg | 5% |
| Цинк | 0.1mg | 0.64mg | 5% |
| Магний | 7mg | 29mg | 5% |
| Фруктоза | 3.07g | 0.12g | 4% |
| Марганец | 0.052mg | 0.142mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.067mg | 3% |
| Белки | 0.7g | 2g | 3% |
| Холин | 1.9mg | 14.2mg | 2% |
| Витамин C | 9.5mg | 10mg | 1% |
| Углеводы | 11.42g | 8.53g | 1% |
| Кальций | 6mg | 12mg | 1% |
| Витамин A | 17µg | 7µg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 9.92g | 0.66g | N/A |
| Крахмал | 0g | 0.11g | 0% |
| Натрий | 0mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 0.01mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.084mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 0.143mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 0.132mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.038mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.014mg | 0.097mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 0.107mg | 0% |
| Гистидин | 0.009mg | 0.049mg | 0% |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +185.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5135.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +327% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7212.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4027.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2516.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1270.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2458.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +40% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
