Сравнить продукты Слива и Булгур сухой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2242.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +483.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1347.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +487.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1830% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1775% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5761.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +333.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +236.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +728.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +342.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1126.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +674.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1079.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +440% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1378.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.052mg | 3.048mg | 130% |
| Клетчатка | 1.4g | 12.5g | 44% |
| Фосфор | 16mg | 300mg | 41% |
| Магний | 7mg | 164mg | 37% |
| Медь | 0.057mg | 0.335mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.417mg | 5.114mg | 29% |
| Железо | 0.17mg | 2.46mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.342mg | 24% |
| Белки | 0.7g | 12.29g | 23% |
| Углеводы | 11.42g | 75.87g | 21% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 1.045mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.232mg | 17% |
| Цинк | 0.1mg | 1.93mg | 17% |
| Калорийность | 46kcal | 342kcal | 15% |
| Витамин C | 9.5mg | 0mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.115mg | 7% |
| Калий | 157mg | 410mg | 7% |
| Витамин B9 | 5µg | 27µg | 6% |
| Холин | 1.9mg | 28.1mg | 5% |
| Витамин K | 6.4µg | 1.9µg | 4% |
| Фруктоза | 3.07g | 4% | |
| Селен | 0µg | 2.3µg | 4% |
| Кальций | 6mg | 35mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.044g | 0.541g | 3% |
| Жиры | 0.28g | 1.33g | 2% |
| Витамин A | 17µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.06mg | 1% |
| Натрий | 0mg | 17mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.232g | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 63.37g | N/A |
| Сахар | 9.92g | 0.41g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 0.173g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 0.01mg | 0.354mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.455mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 0.83mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 0.339mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.014mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 0.554mg | 0% |
| Гистидин | 0.009mg | 0.285mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
11.42 г
Вода:
87.23 г
Другое:
0.37 г
Белки:
12.29 г
Жиры:
1.33 г
Углеводы:
75.87 г
Вода:
9 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +869.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1655.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +375% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +564.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +308.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.044 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1129.5% |