Сравнить продукты Общие сливы и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+500%
Содержит
больше
Железо
+88.9%
Содержит
больше
Магний
+600%
Содержит
больше
Фосфор
+1500%
Содержит
больше
Калий
+3825%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Цинк
+900%
Содержит
больше
Медь
+533.3%
Содержит
больше
Марганец
+940%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+500%
Содержит
больше
Железо
+88.9%
Содержит
больше
Магний
+600%
Содержит
больше
Фосфор
+1500%
Содержит
больше
Калий
+3825%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Цинк
+900%
Содержит
больше
Медь
+533.3%
Содержит
больше
Марганец
+940%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+121.2%
Содержит
больше
Витамин E
+276.9%
Содержит
больше
Витамин C
+78.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+335.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+534.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+65.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+706.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Содержит
больше
Витамин K
+251.6%
Содержит
больше
Витамин A
+121.2%
Содержит
больше
Витамин E
+276.9%
Содержит
больше
Витамин C
+78.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+335.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+534.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+65.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+706.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Содержит
больше
Витамин K
+251.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+677.8%
Содержит
больше
Вода
+280.3%
Содержит
больше
Другое
+146.7%
Содержит
больше
Жиры
+60.7%
Содержит
больше
Углеводы
+568.7%
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
11.42 г
Вода:
87.23 г
Другое:
0.37 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Содержит
больше
Белки
+677.8%
Содержит
больше
Вода
+280.3%
Содержит
больше
Другое
+146.7%
Содержит
больше
Жиры
+60.7%
Содержит
больше
Углеводы
+568.7%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+145.2%
Содержит
больше
Фруктоза
+1711.1%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.57 г
Глюкоза:
5.07 г
Фруктоза:
3.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.08 г
Галактоза:
0.14 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
12.43 г
Фруктоза:
55.6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+145.2%
Содержит
больше
Фруктоза
+1711.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 10.02g | 76.17g |
|
|
| Белки | 0.7g | 0.09g |
|
| Жиры | 0.28g | 0.45g |
|
| Углеводы | 11.42g | 76.37g |
|
| Калорийность | 46kcal | 310kcal |
|
| Фруктоза | 3.07g | 55.6g |
|
| Сахар | 9.92g | 68.03g |
|
| Клетчатка | 1.4g | 0.2g |
|
| Кальций | 6mg | 1mg |
|
| Железо | 0.17mg | 0.09mg |
|
| Магний | 7mg | 1mg |
|
| Фосфор | 16mg | 1mg |
|
| Калий | 157mg | 4mg |
|
| Натрий | 0mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.1mg | 0.01mg |
|
| Медь | 0.057mg | 0.009mg |
|
| Марганец | 0.052mg | 0.005mg |
|
| Селен | 0µg | 1.7µg |
|
| Витамин A | 345IU | 156IU |
|
| Витамин A, RAE | 17µg | 8µg |
|
| Витамин E | 0.26mg | 0.98mg |
|
| Витамин C | 9.5mg | 17mg |
|
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.122mg |
|
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.165mg |
|
| Витамин B3 | 0.417mg | 0.689mg |
|
| Витамин B5 | 0.135mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.234mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 30µg |
|
| Витамин K | 6.4µg | 22.5µg |
|
| Триптофан | 0.009mg |
|
|
| Треонин | 0.01mg |
|
|
| Изолейцин | 0.014mg |
|
|
| Лейцин | 0.015mg |
|
|
| Лизин | 0.016mg |
|
|
| Метионин | 0.008mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.014mg |
|
|
| Валин | 0.016mg |
|
|
| Гистидин | 0.009mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.044g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
25%
Итоговая оценка минералов
6%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Общие сливы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 58.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Общие сливы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Общие сливы дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Общие сливы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.017g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)