Сравнить продукты Овощи и Штрудель яблочный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +176.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +99.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1933.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +88.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3466.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +380% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +157.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +710.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +273.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +47.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 5.315g | 35% |
| Витамин A | 214µg | 6µg | 23% |
| Витамин K | 23.5µg | 2.9µg | 17% |
| Жиры | 0.15g | 11.2g | 17% |
| Селен | 0.3µg | 6.1µg | 11% |
| Калорийность | 65kcal | 274kcal | 10% |
| Клетчатка | 4.4g | 2.2g | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.031g | 2.044g | 9% |
| Углеводы | 13.09g | 41.1g | 9% |
| Марганец | 0.379mg | 0.19mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 3.267g | 8% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.025mg | 7% |
| Лизин | 0.17mg | 153mg | 7% |
| Витамин E | 0.38mg | 1.42mg | 7% |
| Медь | 0.083mg | 0.03mg | 6% |
| Железо | 0.82mg | 0.42mg | 5% |
| Натрий | 35mg | 135mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.851mg | 0.33mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.04mg | 3% |
| Фосфор | 51mg | 33mg | 3% |
| Цинк | 0.49mg | 0.19mg | 3% |
| Магний | 22mg | 9mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 28µg | 2% |
| Витамин C | 3.2mg | 1.7mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.046mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.27mg | 2% |
| Калий | 169mg | 149mg | 1% |
| Холин | 24.1mg | 17.4mg | 1% |
| Белки | 2.86g | 3.3g | 1% |
| Кальций | 25mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.69g | 38.9g | N/A |
| Сахар | 3.12g | 25.75g | N/A |
| Триптофан | 0.029mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.115mg | 0.119mg | 0% |
| Изолейцин | 0.139mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.19mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.067mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.12mg | 0.151mg | 0% |
| Валин | 0.149mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.073mg | 0.076mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
13.09 г
Вода:
83.23 г
Другое:
0.67 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +91.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +214% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.031 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.072 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32570% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7281.9% |
