Сравнить продукты Окорок и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +322.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +182.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2780% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1533.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +4775% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1575.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +177.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +273.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.045mg | 59% |
| Натрий | 1203mg | 4mg | 52% |
| Белки | 20.93g | 0.44g | 41% |
| Селен | 19.5µg | 0.4µg | 35% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 27% | |
| Фосфор | 196mg | 12mg | 26% |
| Цинк | 2.88mg | 0.1mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.107mg | 23% |
| Холестерин | 53mg | 18% | |
| Витамин B3 | 4.023mg | 1.45mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0mg | 16% |
| Холин | 85.1mg | 15% | |
| Железо | 1.48mg | 0.35mg | 14% |
| Витамин K | 0µg | 14.6µg | 12% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 8% | |
| Жиры | 5.53g | 0.22g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 7% | |
| Калорийность | 145kcal | 25kcal | 6% |
| Медь | 0.079mg | 0.028mg | 6% |
| Витамин D | 32IU | 4% | |
| Витамин D | 0.8µg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 4% | |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.22mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Калий | 287mg | 200mg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.75mg | 3% |
| Углеводы | 1.5g | 5.9g | 1% |
| Магний | 14mg | 11mg | 1% |
| Марганец | 0.054mg | 0.067mg | 1% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.5g | 4.8g | N/A |
| Кальций | 8mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 0g | 3.74g | N/A |
| Витамин B9 | 3µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0% | |
| Треонин | 0.931mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.918mg | 0% | |
| Лейцин | 1.661mg | 0% | |
| Лизин | 1.775mg | 0% | |
| Метионин | 0.553mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 0.908mg | 0% | |
| Гистидин | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.93 г
Жиры:
5.53 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
67.67 г
Другое:
4.37 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4656.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2413.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1020.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +293.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.5% |
