Сравнить продукты Окорок и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +64% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +554.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +232.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +182.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +102.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +437% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1156.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +236.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +474.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +907.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2066.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.06mg | 58% |
| Натрий | 1203mg | 400mg | 35% |
| Белки | 20.93g | 5.19g | 31% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.05mg | 27% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 0.03µg | 26% |
| Селен | 19.5µg | 6.9µg | 23% |
| Цинк | 2.88mg | 0.44mg | 22% |
| Витамин B3 | 4.023mg | 0.7mg | 21% |
| Фосфор | 196mg | 59mg | 20% |
| Клетчатка | 0g | 4.6g | 18% |
| Холин | 85.1mg | 15% | |
| Холестерин | 53mg | 9mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.06mg | 11% |
| Марганец | 0.054mg | 0.29mg | 10% |
| Медь | 0.079mg | 0.16mg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 81µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.04mg | 7% |
| Витамин D | 32IU | 4% | |
| Витамин D | 0.8µg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 1.58g | 3% |
| Калорийность | 145kcal | 95kcal | 3% |
| Жиры | 5.53g | 3.5g | 3% |
| Калий | 287mg | 175mg | 3% |
| Углеводы | 1.5g | 11.16g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Железо | 1.48mg | 1.33mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 1.37g | 2% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин B9 | 3µg | 12µg | 2% |
| Кальций | 8mg | 32mg | 2% |
| Магний | 14mg | 19mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 0.39g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 6.56g | N/A |
| Триптофан | 0.251mg | 0% | |
| Треонин | 0.931mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.918mg | 0% | |
| Лейцин | 1.661mg | 0% | |
| Лизин | 1.775mg | 0% | |
| Метионин | 0.553mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 0.908mg | 0% | |
| Гистидин | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +303.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +644% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.3% |
