Сравнить продукты Ореховое масло и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +257.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +7125% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +579.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
22.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
63.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +321.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3717.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 884kcal | 308kcal |
|
| Белки | 0g | 16.51g |
|
| Жиры | 100g | 14.72g |
|
| 0g | 26.03g |
|
|
| Углеводы | 0g | 28.03g |
|
| Холестерин | 0mg | 43mg |
|
| Витамин D | 0IU | 2IU |
|
| Магний | 0mg | 26mg |
|
| Кальций | 0mg | 119mg |
|
| Калий | 0mg | 196mg |
|
| Железо | 0mg | 2.71mg |
|
| Сахар | 0g | 4.88g |
|
| Клетчатка | 0g | 2g |
|
| Медь | 0mg | 0.111mg |
|
| Цинк | 0mg | 2.49mg |
|
| Крахмал | 19.87g |
|
|
| Фосфор | 0mg | 161mg |
|
| Натрий | 0mg | 515mg |
|
| Витамин A | 0IU | 254IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 50µg |
|
| Витамин E | 0.4mg | 0.52mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.1µg |
|
| Марганец | 0.316mg |
|
|
| Селен | 0µg | 19.6µg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.293mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.363mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 5.217mg |
|
| Витамин B5 | 0mg | 0.545mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.228mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.76µg |
|
| Витамин K | 15µg | 4.2µg |
|
| Витамин B9 | 0µg | 70µg |
|
| Транс-жиры | 0.57g |
|
|
| Холин | 0.4mg | 28.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.1g | 6.473g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 22.8g | 5.413g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 63.3g | 1.658g |
|
| Триптофан | 0mg | 0.155mg |
|
| Треонин | 0mg | 0.571mg |
|
| Изолейцин | 0mg | 0.755mg |
|
| Лейцин | 0mg | 1.316mg |
|
| Лизин | 0mg | 0.784mg |
|
| Метионин | 0mg | 0.377mg |
|
| Фенилаланин | 0mg | 0.755mg |
|
| Валин | 0mg | 0.881mg |
|
| Гистидин | 0mg | 0.445mg |
|
| Фруктоза | 1.94g |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g |
|
| 0.125g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g |
|
| 0.001g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g |
|
|
| 0.015g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
42%
Итоговая оценка минералов
0%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Чизбургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.627g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ореховое масло содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ореховое масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.88g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ореховое масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 515mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ореховое масло ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна