Сравнить продукты Отруби сырые и Кивано
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +487.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +346.2% |
Содержит больше КалийКалий | +360.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +378.8% |
Содержит больше МедьМедь | +1915% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +547.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1883.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +14335.9% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4580% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1366.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +716.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1633.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 5.63mg | 0.039mg | 243% |
Фосфор | 734mg | 37mg | 100% |
Витамин B1 | 1.17mg | 0.025mg | 95% |
Селен | 45.2µg | 82% | |
Клетчатка | 15.4g | 62% | |
Железо | 5.41mg | 1.13mg | 54% |
Магний | 235mg | 40mg | 46% |
Медь | 0.403mg | 0.02mg | 43% |
Белки | 17.3g | 1.78g | 31% |
Витамин B5 | 1.494mg | 0.183mg | 26% |
Цинк | 3.11mg | 0.48mg | 24% |
Углеводы | 66.22g | 7.56g | 20% |
Полиненасыщенные жиры | 2.766g | 18% | |
Витамин B2 | 0.22mg | 0.015mg | 16% |
Калий | 566mg | 123mg | 13% |
Витамин B9 | 52µg | 3µg | 12% |
Калорийность | 246kcal | 44kcal | 10% |
Жиры | 7.03g | 1.26g | 9% |
Витамин B6 | 0.165mg | 0.063mg | 8% |
Витамин E | 1.01mg | 7% | |
Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 6% | |
Холин | 32.2mg | 6% | |
Витамин C | 0mg | 5.3mg | 6% |
Насыщенные жиры | 1.328g | 6% | |
Кальций | 58mg | 13mg | 5% |
Витамин K | 3.2µg | 3% | |
Витамин B3 | 0.934mg | 0.565mg | 2% |
Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
Чистые углеводы | 50.82g | 7.56g | N/A |
Сахар | 1.45g | N/A | |
Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
Триптофан | 0.335mg | 0% | |
Треонин | 0.502mg | 0% | |
Изолейцин | 0.668mg | 0% | |
Лейцин | 1.374mg | 0% | |
Лизин | 0.76mg | 0% | |
Метионин | 0.335mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.908mg | 0% | |
Валин | 0.964mg | 0% | |
Гистидин | 0.41mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
Содержит больше БелкиБелки | +871.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +457.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +775.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +574.4% |
Содержит больше ВодаВода | +1258.3% |