Сравнить продукты Отруби сырые и Масло авокадо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 5.63mg | 0mg | 245% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 70.554g | 170% |
| Жиры | 7.03g | 100g | 143% |
| Фосфор | 734mg | 0mg | 105% |
| Витамин B1 | 1.17mg | 0mg | 98% |
| Селен | 45.2µg | 0µg | 82% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.766g | 13.486g | 71% |
| Железо | 5.41mg | 0mg | 68% |
| Клетчатка | 15.4g | 0g | 62% |
| Магний | 235mg | 0mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 1.328g | 11.56g | 47% |
| Медь | 0.403mg | 0mg | 45% |
| Белки | 17.3g | 0g | 35% |
| Калорийность | 246kcal | 884kcal | 32% |
| Витамин B5 | 1.494mg | 0mg | 30% |
| Цинк | 3.11mg | 0mg | 28% |
| Углеводы | 66.22g | 0g | 22% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0mg | 17% |
| Калий | 566mg | 0mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0mg | 13% |
| Витамин B9 | 52µg | 0µg | 13% |
| Витамин E | 1.01mg | 7% | |
| Витамин B3 | 0.934mg | 0mg | 6% |
| Кальций | 58mg | 0mg | 6% |
| Холин | 32.2mg | 6% | |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Чистые углеводы | 50.82g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.45g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 0mg | 0% |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 0.502mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.668mg | 0% | |
| Лейцин | 1.374mg | 0% | |
| Лизин | 0.76mg | 0% | |
| Метионин | 0.335mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.908mg | 0% | |
| Валин | 0.964mg | 0% | |
| Гистидин | 0.41mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1322.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
70.554 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.486 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2869.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +387.6% |