Сравнить продукты Отруби сырые и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +634.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +439% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +816.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +200.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +640.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1234.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1752% |
| Содержит больше СеленСелен | +1638.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2390% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +725% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +940% |
| Содержит больше ХолинХолин | +531.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +174.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 5.63mg | 0.304mg | 232% |
| Фосфор | 734mg | 55mg | 97% |
| Витамин B1 | 1.17mg | 0.013mg | 96% |
| Селен | 45.2µg | 2.6µg | 77% |
| Железо | 5.41mg | 0.59mg | 60% |
| Магний | 235mg | 32mg | 48% |
| Клетчатка | 15.4g | 3.3g | 48% |
| Медь | 0.403mg | 0.134mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.494mg | 0.06mg | 29% |
| Белки | 17.3g | 3.33g | 28% |
| Цинк | 3.11mg | 0.42mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.766g | 0g | 18% |
| Калий | 566mg | 105mg | 14% |
| Витамин E | 1.01mg | 2.77mg | 12% |
| Витамин B9 | 52µg | 5µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.02mg | 11% |
| Углеводы | 66.22g | 92.39g | 9% |
| Жиры | 7.03g | 1.67g | 8% |
| Калорийность | 246kcal | 398kcal | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 0g | 6% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.148mg | 6% |
| Холин | 32.2mg | 5.1mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.934mg | 0.478mg | 3% |
| Витамин K | 3.2µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 58mg | 32mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.328g | 1.667g | 2% |
| Натрий | 4mg | 33mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.82g | 89.09g | N/A |
| Сахар | 1.45g | 44.97g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 0.502mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.668mg | 0% | |
| Лейцин | 1.374mg | 0% | |
| Лизин | 0.76mg | 0% | |
| Метионин | 0.335mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.908mg | 0% | |
| Валин | 0.964mg | 0% | |
| Гистидин | 0.41mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +419.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +321% |
| Содержит больше ВодаВода | +204.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +530.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |