Сравнить продукты Отруби сырые и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +840% |
| Содержит больше КальцийКальций | +866.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +165.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +192.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29531.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +339.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +404.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +246.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +664.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +230.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.25µg | 260% |
| Марганец | 5.63mg | 0.019mg | 244% |
| Витамин B1 | 1.17mg | 0.232mg | 78% |
| Фосфор | 734mg | 251mg | 69% |
| Клетчатка | 15.4g | 0g | 62% |
| Магний | 235mg | 25mg | 50% |
| Витамин B3 | 0.934mg | 7.143mg | 39% |
| Железо | 5.41mg | 2.79mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.545mg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Медь | 0.403mg | 0.152mg | 28% |
| Белки | 17.3g | 28.49g | 22% |
| Углеводы | 66.22g | 0g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.766g | 0.44g | 16% |
| Цинк | 3.11mg | 4.85mg | 16% |
| Селен | 45.2µg | 37.5µg | 14% |
| Витамин B9 | 52µg | 15µg | 9% |
| Жиры | 7.03g | 2.57g | 7% |
| Калий | 566mg | 362mg | 6% |
| Холин | 32.2mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.292mg | 6% |
| Калорийность | 246kcal | 145kcal | 5% |
| Витамин E | 1.01mg | 0.23mg | 5% |
| Кальций | 58mg | 6mg | 5% |
| Витамин B5 | 1.494mg | 1.318mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 0.97g | 4% |
| Натрий | 4mg | 80mg | 3% |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 1.328g | 1g | 1% |
| Чистые углеводы | 50.82g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.45g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.335mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 0.502mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.668mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 1.374mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 0.76mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.335mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.908mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 0.964mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.41mg | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +173.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +574.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +64.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +946% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +144.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +528.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.7% |