Сравнить продукты Отруби сырые и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +46.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +592.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +227.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +598.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2337.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +265.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 160.1mg | 178% |
| Марганец | 5.63mg | 1.719mg | 170% |
| Железо | 5.41mg | 17.45mg | 151% |
| Витамин B1 | 1.17mg | 0.048mg | 94% |
| Фосфор | 734mg | 106mg | 90% |
| Селен | 45.2µg | 82% | |
| Кальций | 58mg | 405mg | 35% |
| Витамин A | 0µg | 238µg | 26% |
| Белки | 17.3g | 5.56g | 23% |
| Витамин B5 | 1.494mg | 0.409mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.471mg | 19% |
| Магний | 235mg | 160mg | 18% |
| Медь | 0.403mg | 0.555mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.766g | 0.532g | 15% |
| Углеводы | 66.22g | 24.45g | 14% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.348mg | 14% |
| Цинк | 3.11mg | 1.81mg | 12% |
| Жиры | 7.03g | 1.68g | 8% |
| Калорийность | 246kcal | 101kcal | 7% |
| Витамин E | 1.01mg | 7% | |
| Холин | 32.2mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 0.081g | 6% |
| Витамин B3 | 0.934mg | 1.824mg | 6% |
| Клетчатка | 15.4g | 14g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.328g | 0.467g | 4% |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Витамин B9 | 52µg | 45µg | 2% |
| Калий | 566mg | 609mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.82g | 10.45g | N/A |
| Сахар | 1.45g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 9mg | 0% |
| Триптофан | 0.335mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.502mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.668mg | 0.285mg | 0% |
| Лейцин | 1.374mg | 0.262mg | 0% |
| Лизин | 0.76mg | 0.126mg | 0% |
| Метионин | 0.335mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.908mg | 0% | |
| Валин | 0.964mg | 0.307mg | 0% |
| Гистидин | 0.41mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +211.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +318.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +894% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2833.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +419.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.8% |